Rangkuman Materi Al Islam Kelas 2 Semester 1 SD Muhammadiyah

 

Pekan ini Penilaian Akhir Semester (PAS) di sekolah Mas Amay dan Adek Aga sudah dimulai. Seperti biasa, ketika masa ujian datang, Mama Kepiting sebisa mungkin akan mendampingi mereka belajar. Bagaimana cara Mama mengajari anak SD belajar di rumah? Biasanya, Mama akan membuat rangkuman materi tiap bab, kemudian menjelaskan materi tersebut, lalu memberi tebak-tebakan atau latihan soal. 

Karena Mas Amay sudah kelas 6 SD dan sudah bisa belajar sendiri, jadi Mama hanya mengawasi saja. Sesekali Mama turun tangan jika Mas Amay menemukan kesulitan. Alhamdulillah, jadi Mama bisa fokus mengajari Adek Aga yang masih kelas 2 SD.

Kebetulan, anak-anak sekolah di sekolah Muhammadiyah, jadi pelajaran agamanya ada beberapa macam. Dari Hijaiyah, Al Islam, Bahasa Arab, juga Kemuhammadiyahan.

Nah, hari ini Mama Kepiting akan menuliskan rangkuman yang sudah Mama buat. Materi kali ini adalah materi Al Islam semester 1 untuk kelas 2 SD.

BAB I. Huruf Hijaiyah Bersambung

Sejujurnya, Mama Kepiting sempat heran mengapa ada materi ini di Al Islam. Bukankah sudah ada pelajaran Hijaiyah? Hehe... Tapi ngga apa-apa, sesuatu kalau semakin sering dibahas di mana-mana, insya Allah akan semakin diingat. Ya kan? 

Nah, di semester 1 ini, anak-anak akan belajar tentang kaidah menyambung huruf hijaiyah. Ternyata, tidak semua huruf hijaiyah bisa disambung dengan huruf sesudahnya lho... Ada 6 huruf yang tidak bisa disambung dengan huruf sesudahnya, yaitu: alif, dal, dzal, ro, zay, dan wawu.

Mengapa keenam huruf di atas tidak bisa disambung dengan huruf setelahnya? Karena jika dipaksa untuk disambung, huruf-huruf tersebut tidak akan bisa dibaca, atau bahkan berubah menjadi huruf lain. Huruf alif misalnya, jika penulisannya disambung dengan huruf sesudahnya, ia akan berumah menjadi lam.

Ngga percaya? Coba deh teman-teman coba tulis dan dibuktikan sendiri. :)

BAB II. Asmaul Husna (As-Salam, Al-Mukmin, Al-Muhaimin, dan Al-'Aziz)

Asmaul Husna adalah nama-nama yang baik bagi Allah SWT. Jumlahnya ada 99, dan kita bisa menemukannya dalam Al-Qur'an.

Jika di kelas 1 dulu kita mempelajari nama-nama Allah seperti Ar-Rahman, Ar-Rahiim, Al-Malik dan Al-Quddus, di kelas 2 ini kita akan mendalami makna empat asmaul husna berikutnya, yakni As-Salam, Al-Mukmin, Al-Muhaimin, dan Al 'Aziz.  

1. As-Salam

As-Salam artinya Yang Maha Sejahtera atau Yang Maha Selamat. Saat kita mengucapkan salam pada orang lain, itu artinya kita sedang mendoakan keselamatan baginya. Untuk itu, saat bertemu teman atau saudara, sebaiknya kita saling mengucapkan salam.

2. Al-Mukmin

Al-Mukmin artinya Yang Maha Memberi Keamanan. Saat kita merasa takut, ingatlah selalu bahwa Allah akan menjaga kita dan memberi kita rasa aman. Nah, kita pun harus meneladani Allah SWT sebagai Al-Mukmin, yakni dengan senantiasa berhati-hati dalam setiap ucapan dan tingkah laku, agar tidak membahayakan diri sendiri dan orang lain. Jangan sampai, orang lain merasa tidak aman apabila bertemu dengan kita. :)

3. Al-Muhaimin

Al-Muhaimin artinya Yang Maha Memelihara. Allah menjaga, melindungi, dan memelihara seluruh alam semesta ini. Untuk itu, kita juga harus menjaga dan melestarikan lingkungan sekitar kita.

4. Al-'Aziz

Al-'Aziz artinya Yang Maha Perkasa. Bukti dari kemahaperkasaannya Allah adalah, Allah mampu menciptakan dan menguasai seluruh alam semesta ini tanpa bantuan dari siapapun. Maka, kita tidak boleh sombong dengan kekuatan kita, karena apa yang kita miliki tidak aada apa-apanya dibanding dengan milik Allah SWT.

BAB III. Akhlak Terpuji

Akhlak disebut juga perilaku. Akhlak terpuji berarti perilaku yang baik. Anak yang memiliki akhlak terpuji, biasanya tahu adab. Apa itu adab? Adab adalah norma atau aturan mengenai sopan santun, yang didasarkan pada aturan agama. 

Adab sangat penting dalam kehidupan manusia. Ini untuk menjaga kita dari kemungkinan melakukan perbuatan tercela. Nah, kali ini kita akan belajar tentang adab makan & minum, adab tidur, dan adab bertetangga. 

1. Adab Makan dan Minum

Makan dan minum adalah kebutuhan kita sehari-hari. Namun, makan dan minum harus dilakukan dengan cara yang baik dan benar agar kita tetap sehat dan disayang oleh Allah SWT. Semua aturan makan dan minum itu disebut juga adab. Nah, berikut ini adalah adab makan dan minum yang harus kita ketahui dan kita amalkan:

1. Berdo'a sebelum dan sesudah makan dan minum
2. Menggunakan tangan kanan saat makan atau minum
3. Makan dan minum sambil duduk
4. Makan dan minum secukupnya
5. Tidak mencela makanan atau minuman
   
   

2. Adab Tidur 

Tidur adalah salah satu kebutuhan manusia. Tidur pun harus dilakukan sesuai dengan adab, agar tidak hanya menghilangkan rasa lelah, tapi juga mendatangkan pahala. Adab tidur yang mesti kita terapkan antara lain:

1. Berwudhu / mencuci tangan dan kaki
2. Membersihkan tempat tidur
3. Berbaring menghadap ke sebelah kanan
4. Berdo'a sebelum tidur
5. Berdo'a saat bangun tidur
   
   

3. Adab Terhadap Tetangga

Tetangga adalah orang yang tempat tinggalnya dekat dengan kita. Islam mengajarkan kita untuk berbuat baik pada tetangga. Berikut ini adalah adab terhadap tetangga yang harus kita amalkan agar tercipta kehidupan bertetangga yang rukun dan damai:

1. Mengucap salam ketika bertemu
2. Membantu tetangga yang kesulitan
3. Menjenguk tetangga yang sakit
4. Tidak menceritakan kejelekan tetangga
5. Saling berbagi makanan
   
   

BAB V. Keteladanan Nabi Hud a.s., Nabi Sholeh a.s., dan Nabi Ibrahim a.s.

Kita langsung lompat ke bab 5 ya, karena bab 4 membahas tentang tata cara shalat. Bukannya tidak penting, tetapi bacaan shalat antara satu dengan yang lain terkadang berbeda. :)

Jadi, kita langsung ke teladan para nabi, ya...

1. Nabi Hud a.s.

Nabi Hud a.s. adalah putra dari Shalikh bin Arfakhasayadz. Nabi Hud a.s. masih keturunan dari Nabi Nuh a.s. 

Nabi Hud a.s. diutus untuk berdakwah di kaum 'Aad. Kaum 'Aad memiliki keahlian membuat bangunan yang tinggi. Mereka menyembah berhala. Mereka tidak mau beriman kepada Allah SWT. Akibatnya, Allah membinasakan mereka dengan mengirimkan angin yang sangat kencang selama berhari-hari.

2. Nabi Sholeh a.s.

Nabi Sholeh a.s. adalah putra dari 'Ubaid bin Masih. Sama seperti Nabi Hud a.s., Nabi Sholeh a.s. juga masih keturunan dari Nabi Nuh a.s.

Nabi Sholeh a.s. diutus untuk berdakwah di kaum Tsamud. Nabi Sholeh a.s. diberi mukjizat oleh Allah SWT dapat mengeluarkan unta betina dari sebuah batu. Meski sudah melihat mukjizat tersebut, Kaum Tsamud tetap durhakan kepada Allah SWT. Mereka tetap menyembah pada berhala. Akhirnya, Allah SWT menghukum mereka dengan mengeluarkan suara yang sangat keras dari langit ditambah dengan gempa bumi yang dahsyat. Kaum Tsamud pun hancur dan binasa.

3. Nabi Ibrahim a.s.

Nabi Ibrahim tinggal di Huran. Masyarakat Huran menyembah bintang-bintang dan berhala. Ayah Nabi Ibrahim bernama Azar. Beliau juga menyembah bintang-bintang dan berhala dan menolak ajakan Nabi Ibrahim untuk menyembah Allah SWT.

Suatu hari Nabi Ibrahim menghancurkan berhala-berhala itu, hingga membuat masyarakat Huran marah. Mereka pun ingin membakar Nabi Ibrahim a.s., tetapi Allah memberikan mukjizatnya dengan menjadikan api tersebut terasa dingin.

~

Itulah rangkuman materi Al Islam kelas 2 semester 1 SD Muhammadiyah. Di sini kita telah belajar tentang huruf hijaiyah yang tidak bisa disambung dengan huruf setelahnya, makna asmaul husna, adab makan dan minum, adab tidur, adab bertetangga, juga perjuangan dakwah Nabi Hud a.s., dakwah dan mukjizat Nabi Sholeh a.s., serta perjuangan dakwah dan mukjizat Nabi Ibrahim a.s. Semoga rangkuman ini bermanfaat untuk Mama dan anak-anak, yaa...

Ditulis dengan Cinta, Mama

Read More

Ide Kado untuk Sahabat yang Baru Melahirkan

 

Biasanya, ketika ada sahabat yang baru melahirkan, kita hanya fokus mencari kado untuk sang bayi. Padahal, ibu melahirkan juga butuh diperhatikan, karena setelah melahirkan, hormon estrogen dan progesteron mengalami penurunan dan ini memicu terjadinya ketidakstabilan emosi dan perubahan suasana hati. Lalu apa yang bisa kita, para sahabatnya, lakukan untuk membuat busui tetap bahagia? Salah satunya adalah dengan memberikan kado untuk ibu yang baru melahirkan. 

Ibu yang baru melahirkan rentan mengalami stres. Fluktuasi hormon pasca melahirkan memang menjadi salah satu penyebabnya. Ibu jadi mudah sedih, sering menangis, dikit-dikit marah, gampang banget tersinggung, pokoknya jadi lebih sensitif. Tak hanya itu saja, ibu menyusui juga akan menjadi mudah lelah, sulit tidur, hingga kehilangan nafsu makan. Tentu hal ini bisa menjadi sesuatu yang serius, karena berkaitan dengan produksi ASI juga. 

Memang, dukungan dari keluarga sangat penting di masa-masa seperti ini. Nah, sebagai bagian dari orang terdekatnya, kita bisa memberikan dukungan juga. Mungkin kita tidak bisa selalu ada untuknya, tetapi kado pemberian kita bisa saja menjadi sangat berarti untuknya, dan bisa membantu meningkatkan hormon endorfinnya. 

Berikut ini beberapa ide kado untuk sahabat yang baru melahirkan. Mama bisa memilih berdasarkan budget yang Mama sediakan.

1. Daster Busui

Hampir semua ibu sepakat bahwa daster adalah jenis pakaian yang paling nyaman untuk dipakai saat berada di rumah. Selain karena bahannya yang rata-rata terasa adem, juga karena daster sangat praktis untuk dikenakan. Terlebih untuk ibu yang memiliki bayi yang baru lahir, daster seolah menjadi barang wajib karena mudah dicuci dan cepat kering. Ya, seperti yang kita ketahui, bayi yang baru lahir biasanya sering sekali mengompol atau buang air besar, sehingga ibu harus sering-sering berganti baju. Inilah mengapa ibu menyusui perlu memiliki banyak daster busui.

Mama bisa pilihkan daster dengan motif atau model yang lucu-lucu. Sesuaikan juga dengan karakter sahabat Mama, yaa... Misalnya, apa warna favoritnya, seperti apa motif yang ia sukai, dan lain sebagainya.

Lihat model daster di atas! Lucu kan? Ini mematahkan anggapan bahwa pakai daster identik dengan penampilan kucel dan awut-awutan. No! Sekarang sudah banyak sekali model daster yang lucu-lucu dengan motif yang cantik-cantik juga. 

Model daster seperti di atas bisa teman-teman dapatkan di link berikut ini: Daster Busui Trendy

2. Diaper Bag Ransel

Benda ini bisa jadi salah satu bentuk dukungan bahwa ibu menyusui tetap bisa jalan-jalan dengan trendy dan tetap nyaman.

Diaper bag, dulu, bentuknya besar dan terkesan merepotkan. Sekarang, kita bisa menemukan diaper bag berbentuk ransel yang tentunya lebih praktis untuk dibawa. Bentuknya pun trendy, dengan warna-warna yang menarik hati. Ada banyak kompartemen yang bisa diisi berbagai macam kebutuhan bayi. Jadi, ibu-ibu tetap bisa keluar rumah untuk refreshing, tanpa harus kerepotan membawa berbagai macam barang.

Mama bisa menemukan diaper bag trendy seperti di atas di link berikut ini: Diaper Bag Ransel

3. Paket Perawatan Kecantikan

Wah, ini sih rasanya semua perempuan suka, ya... Harapannya, dengan diberi paket perawatan kecantikan ini, busui tetap bisa memperhatikan dirinya. Memang, ketika si mungil hadir di tengah-tengah kita, biasanya seluruh tenaga, pikiran, waktu, akan tercurah untuknya, hingga kita lupa dengan diri sendiri.

Nah, padahal, penting bagi ibu untuk tetap memperhatikan diri, karena seorang ibu wajib bahagia. Jika ibu tidak bahagia, efeknya akan panjang. Dari ASI yang seret, hingga bayi yang juga akan terbawa dalam perasaan sang bunda.

Untuk paket perawatan kecantikan ini, bentuknya bisa bermacm-macam. Ada paket perawatan wajah, paket perawatan tubuh, atau paket essential oil. Mama bisa sesuaikan dengan produk favorit sahabat yang akan diberi kado, yaa...

Produk perawatan tubuh di atas, beli dibeli di link ini: Paket Perawatan Tubuh

4. Voucher Belanja

Salah satu hobi paling menyenangkan bagi perempuan adalah belanja. Nah, dengan memberi voucher belanja, Mama sekaligus bisa membantu ibu yang baru melahirkan untuk tetap bahagia. Biarkan ia membeli apa yang ia inginkan dengan voucher belanja itu. 

5. Voucher Perawatan di Salon

Menjaga kewarasan bagi seorang yang masih single saja sudah sulit, apatah lagi bagi seorang ibu. Detik ketika predikat "ibu" melekat di depan nama kita, saat itu juga kita tidak lagi bisa mementingkan diri sendiri. Untuk itu, menjaga kewarasan diri adalah hal yang penting. 

Nah, sebagai sahabat, kita tentu bisa mengerti seberapa berat tanggung jawabnya sebagai seorang ibu. Untuk itu, demi menjaga kewarasan sahabat kita yang baru melahirkan, memberinya kado berupa voucher perawatan di salon adalah hal yang pasti akan membuatnya senang. Oh iya, saat ini ada banyak salon yang melayani home service juga. Manfaatkan itu, Ma! 

Ada sebuah hadits tentang saling memberi hadiah yang selalu saya ingat. Tahaadu, tahaabbu; "Saling memberi hadiahlah kalian, niscaya kalian akan saling mencintai." Semoga dengan kado yang kita berikan untuk sahabat yang baru melahirkan, bisa membuat hubungan kita semakin erat, dan kita akan saling mencintai hingga bertemu di akhirat nanti. Aamiin...

Ditulis dengan Cinta, Mama

Read More

Asus Zenfone 9, Handphone Compact dengan Fitur Powerful, Diluncurkan Besok. Simak Fitur Unggulannya!

 

Pecinta gadget pasti sudah tidak sabar menantikan peluncuran handphone ini. Ya, ASUS Zenfone 9, handphone berukuran mungil tapi memiliki fitur yang powerful ini akan diluncurkan 17 November 2022 besok. Handphone dengan ukuran layar 5,9 inchi ini hadir dengan empat pilihan warna yang cantik, yakni Moonlight White, Sunset Red, Starry Blue, dan Midnight Black.

  PERFORMA POWERFUL ASUS ZENFONE 9  

Untuk menunjang performa yang lebih garang, ASUS menanamkan prosesor flagship Snapdragon® 8+ Gen 1 Mobile Platform di tubuh Zenfone 9 ini. ASUS pun melengkapi Zenfone 9 dengan RAM LPDDR5 hingga 16 GB dan ROM storage UFS 3.1 hingga 256 GB untuk meminimalisir potensi bottleneck. Tak hanya itu, untuk mendukung konektivitas yang lebih ngebut, ponsel ini juga dilengkapi dengan Wi-Fi 6E.

Ngomongin performa handphone, kurang lengkap rasanya kalau nggak bahas soal kamera. Zenfone 9 memiliki kamera utama beresolusi 50 MP yang akan menghasilkan video dengan kualitas yang baik dan jernih. 6-Axis Hybrid Gimbal Stabilization -nya menjaga rekaman bebas blur dan guncangan. Sistem Electronic Image Stabilization (EIS) akan mengeliminasi lebih banyak lagi dampak dari gerakan-gerakan yang tak diinginkan.

Buat selfie gimana? ASUS paham, Mama-mama seperti kita ini hobi banget ber-swafoto. Kamera depan 12 MP IMX363 dan 12 MP IMX663 punch-hole, akan membuat hasil gambar tampak jernih dan ngga malu-maluin.

  ASUS Zenfone 9, Handphone Tangguh Anti Rapuh  

Oke, performanya udah mantap. Gimana dengan keamanannya? Kalau gampang rapuh, tentu bikin ripuh.

Tenang! ASUS Zenfone 9 memiliki sertifikasi IP68, yang artinya tak hanya anti air tapi juga anti debu / kotoran. Jadi, si Zenfone 9 ini cocok dibawa kemana aja. Urusan baterai juga awet dan tahan lama. Pun dilengkapi dengan adaptor hyper charge 30 watt yang kuat dan teknologi pengisian cepat sehingga kita bisa menghemat waktu pengisian daya.

Gimana? Makin penasaran ngga dengan keunggulan ASUS Zenfone 9 lainnya? Tunggu, ya, nanti Mama Kepiting akan mengulas lagi secara lebih mendalam. Yang jelas, smartphone ini akan hadir di Indonesia pada tanggal 17 November 2022. Buat kamu yang ingin mendapatkan dua unit Zenfone 9 secara cuma-cuma, kamu bisa menyaksikan peluncuran resmi Zenfone 9 di channel YouTube dan Facebook ASUS Indonesia, dan ikuti langkah-langkahnya.

 

Ditulis dengan Cinta, Mama

Read More

Rekomendasi Suplemen untuk Bantu Jaga Daya Tahan Tubuh Anak di Musim Pancaroba

 

Ahli Alergi Imunologi Anak Indonesia, Prof. Dr. Budi Setiabudiawan, dr SpA(k) memaparkan, dirangkum dari berbagai penelitian, kategori kelompok yang paling banyak mengalami defisiensi Vitamin D adalah usia lanjut (sebesar 78,2%), wanita dengan rentang usia 18 - 40 tahun (sebesar 63%), dan anak-anak yang berusia 6 bulan sampai 12 tahun (sebesar 44%).

Tingginya angka defisiensi Vitamin D ini tentu sangat memprihatinkan, terlebih karena di peringkat ketiga terjadi pada anak-anak, yang mana sedang berada di masa pertumbuhan.

Apa Akibatnya Jika Tubuh Kekurangan Vitamin D?

Kekurangan Vitamin D tidak boleh disepelekan lho, Ma, karena Vitamin D sangat penting bagi kesehatan tulang dan gigi. Tak hanya itu, jika tubuh kita kekurangan Vitamin D, beberapa gejala yang umum terjadi antara lain:

• Mudah lelah
• Mudah sakit
• Penyembuhan luka yang lebih lama
• Perubahan suasana hati menjadi cenderung sedih dan murung
• Cemas berlebihan
• Rambut rontok
• Mudah mengalami nyeri tulang, kram otot, bahkan patah tulang meski tidak cedera berat

Tentu kita tidak ingin gejala-gejala di atas terjadi pada kita atau anak-anak kita, bukan? Masa depan anak-anak masih panjang. Jangan sampai cita-cita mereka terhalang karena masalah ini.

Penyebab Kekurangan Vitamin D

Lalu, apa yang menyebabkan tubuh kita kekurangan vitamin D? Penyebabnya bisa terjadi karena kita kurang mengonsumsi makanan sumber vitamin D atau karena kita jarang terpapar sinar matahari.

Mungkin banyak dari kita, termasuk anak-anak, yang aktivitasnya lebih banyak dilakukan di dalam ruangan. Terbiasa nyaman dengan AC, hingga merasa resah apabila terkena panas matahari. Inilah yang dapat memicu terjadinya defisiensi Vitamin D. Maka dari itu, penting bagi kita untuk aktif berkegiatan di luar ruangan. 

Selain itu, tubuh juga perlu didukung dengan nutrisi yang seimbang ya, Ma... Agar tidak mengalami defisiensi vitamin D, tentu kita perlu mengkonsumsi makanan-makanan yang merupakan sumber vitamin D. Vitamin D bisa kita temukan dalam makanan berikut ini;

- lauk pauk : telur, ikan salmon, ikan tenggiri, ikan makarel, dan jamur.

- sayur : bayam, brokoli, kedelai, kale

- buah-buahan : jeruk, kiwi, pisang, alpukat, juga mangga. 

Ada banyak pilihan sumber Vitamin D dalam makanan. Kita bisa pilih makanan mana yang paling kita dan anak-anak kita suka. Jika diperlukan, kita bisa memberikan suplemen tambahan untuk menunjang daya tahan tubuh anak sekaligus untuk melengkapi kebutuhan Vitamin D-nya.

Suplemen? Obat? Takut Ahh...

Ramainya issue produk sirup yang mengandung cemaran berbahaya, tentu membuat kita khawatir. Apalagi, banyak orang mengeluhkan betapa tahun 2022 ini hampir semua mendapat jatah sakit. Sediiih... Entah, apakah ini disebabkan daya tahan tubuh yang menurun, cuaca yang ekstrim, ataukah karena virus dan varian covid yang semakin berkembang dari hari ke hari.

Maka dari itu, kita memang harus membiasakan diri untuk berolahraga, dan tetap memperhatikan apa yang kita makan. Bila perlu, kita bisa mengonsumsi suplemen untuk menjaga daya tahan tubuh. Namun, kita mesti selektif dalam memilih suplemen imunitas, Ma. Apalagi untuk anak-anak, masa kita coba-coba? Takutnya, bukan sehat yang didapat, malah sebaliknya. Na'udzubillah min dzalik.

Lalu, adakah suplemen yang aman serta memiliki rasa yang disukai anak-anak?

Mama perlu mengenal Interlac + Vit D3, suplemen alternatif selain sirup yang sudah teruji aman dan efektif, tanpa cemaran EG dan DEG. Interlac + Vit D3 berbentuk tablet kunyah dengan rasa jeruk yang disukai anak, sehingga pemberiannya sangat praktis, seperti mengunyah permen.

Mungkin Mama pernah dengar bahwa pencernaan adalah otak kedua manusia. Oleh karenanya, penting bagi kita untuk menjaga kesehatan saluran cerna, agar kita terhindar dari berbagai macam penyakit. Nah, Interlac + Vit D3 juga merupakan suplemen yang diperkaya dengan probiotik dan Vitamin D3. Formula double action ini mampu menjaga kesehatan saluran cerna, meningkatkan daya tahan tubuh, mengurangi kambuhnya alergi seperti asma dan dermatitis atopik, juga mencegah infeksi bakteri dan usus. 

Jadi bisa dibilang, Interlac + Vit D3 ini tidak hanya berguna untuk memenuhi kebutuhan Vitamin D dalam tubuh kita, tetapi juga meningkatkan imunitas tubuh dengan menjaga kesehatan saluran cerna. 

Apa Manfaat Jika Kebutuhan Vitamin D Terpenuhi?

Vitamin D memiliki peranan yang penting dalam tubuh kita. Itulah sebabnya vitamin D sering disebut sebagai "miracle vitamin". Apa saja peran Vitamin D dalam tubuh kita?

• Membantu memperbaiki fungsi otak
• Membantu menurunkan tekanan darah
• Mempengaruhi ekspresi gen yang terlibat dalam perkembangan kanker
• Menjaga fungsi paru dan kesehatan kardiovaskuler
• Meregulasi kadar insulin dan membantu tatalaksana diabetes
• Menjaga fungsi sistem imun otak dan saraf
• Ini yang paling populer, yaitu, menjaga kesehatan tulang dan gigi

Masya Allah, banyak sekali ya, manfaat yang bisa kita dapatkan apabila kebutuhan Vitamin D dalam tubuh terpenuhi? Jadi tidak ada salahnya kita menyediakan Interlac + Vitamin D3 di rumah ya, Ma... Interlac + Vit D3 ini tidak hanya baik dikonsumsi oleh anak-anak usia 2 tahun (yang sudah pintar mengunyah) - 18 tahun, tetapi juga cocok untuk orang dewasa dan ibu hamil sekalipun. Suplemen ini aman dikonsumsi setiap hari, asalkan sesuai dengan aturan pakai, yaa...

Untuk Mama-Mama yang ingin membeli Interlac + Vit D3, Mama bisa membelinya di babystore, apotek, atau kalau tidak mau repot, kita beli online saja di Shopee atau marketplace lainnya. Jika Mama ingin mengetahui lebih banyak tentang Interlac + Vit D3, Mama bisa kunjungi account instagram Interlac di @interlacprobiotics. Semoga ikhtiar ini bisa membantu menjaga kesehatan kita sekeluarga ya, Ma... Aaamiin...

Ditulis dengan Cinta, Mama

Read More

Membuat Es Lumut Bersama Anak (Bonus Ide-ide Wirausaha)

 

Memasak adalah salah satu kegiatan yang dapat dilakukan untuk menguatkan bonding antara ibu dengan anak yang sudah beranjak gede. Kegiatan ini juga bisa jadi sarana untuk anak belajar bagaimana bekerja sama dalam tim. Anak jadi belajar untuk mendengarkan dan didengarkan, juga memimpin dan dipimpin.

Dulu saat pandemi dan semua anak #BelajarDariRumah saya sering memasak bersama anak-anak. Biasanya kami membuat cemilan bersama-sama, untuk dinikmati bersama-sama pula. Kegiatan ini sangat seru, meski agak riweuh. Hihi...

Baca: School From Home, Mas Amay Membuat Pisang Geprek

 

Nah, sekarang, setelah anak-anak kembali sekolah offline, kegiatan ini jadi semakin jarang kami lakukan, karena anak-anak sekolah sampai sore. Di hari Sabtu / Minggu, anak-anak masih ada kegiatan ekstrakurikuler, dan terkadang kami ada acara ke luar kota juga. 

Namun, alhamdulillah, hari ini kami bisa memasak bersama lagi. Masaknya yang simpel, tapi anak-anak suka. Mumpung hari ini cukup panas, jadi kami memutuskan untuk membuat Es Lumut.

Bahan-bahan untuk Membuat Es Lumut

Bahannya gampang, bisa didapatkan di minimarket terdekat. Apa saja bahan untuk membuat es lumut?

• Nutrijel kelapa
• Susu evaporasi
• SKM
• Pasta strawberry
• Satu lagi, es batu
  
  

Langkah membuat Es Lumut:

1. Masak nutrijel, beri 1 sdt pasta strawberry

2. Setelah mendidih, masukkan jelly ke dalam es batu sambil terus diaduk. Ini akan membuat jelly hancur, dan saat diminum terasa seperti "lumut". 

3. Tambahkan susu evaporasi dan SKM sesuai selera

4. Selesai

Catatan: Video pembuatannya sudah saya unggah di isntagram @arinta.adiningtyas

Es lumut ini bisa jadi ide untuk kegiatan wirausaha anak-anak di sekolah atau jadi ide jualan untuk bulan ramadhan nanti. 

Oiya, omong-omong soal kegiatan wirausaha (market day), beberapa hari lalu Mas Amay dan teman-teman sekelasnya juga belajar berwirausaha. Kelas dibagi menjadi beberapa kelompok. Kelompok itu diminta untuk membuat satu produk makanan, lalu menjualnya di sekolah. 

Nah, kelompok Mas Amay yang beranggotakan 5 orang anak, membuat martabak mini. Dengan modal sekitar 18 ribu rupiah, martabak mini yang dihasilkan adalah sebanyak 22 pcs. Martabak mini itu dijual Rp 1.500,- per piece. Jadi, keuntungan yang didapat adalah Rp 15.000,00. Dari keuntungan ini, anak-anak mendapatkan masing-masing sebesar Rp 3.000,00. Alhamdulillah.

Kegiatan wirausaha ini sangat seru, dan kata Bu Guru, alhamdulillah semuda dagangan habis dalam waktu kurang dari 30 menit. 😍

Nah, selain membuat es lumut dan martabak mini, ada beberapa makanan lain yang bisa dijual saat kegiatan wirausaha anak-anak di sekolah. Misalnya, risoles mayones, pisang karamel, brownies, jus, dll.

Nah, Ma, kalau ada waktu luang, kita masak dengan anak-anak, yuk! Dengan kegiatan sederhana ini, kita bisa menguatkan bonding dengan anak, anak bisa belajar bekerja sama, dan selain itu kita bisa jadikan masakan itu sebagai ide berwirausaha. Selamat memasak bareng anak! 😊

Ditulis dengan Cinta, Mama

Read More